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今！レコーディングダイエットしてます♥
レコーディングは８月２３日からはじめました！
それまでにウォーキングを始めていたのも確かですが〜〜
食事の摂取カロリーを計算して書き出したのは・・・
８月の終わり・・・
それから・・・一月半♪
効果は出ましたよ！
テレビで〜レコーディングダイエットは効果あると、
言ってたけど〜実際にやってみると〜〜『あらまぁ！』
目から鱗の状態でした・・・(*￣∇￣*)エヘヘ
ここだけの話！ ヘ(．．、ヘ)☆ヽo(￣∇￣ ) おいおい！
１０キロ減りました！
あと！６キロ減！目指しております！
おめぇ！どんだけ〜デブだったんだよぉ〜〜って・・・
そんな声は、受け付けません！
とにかく！頑張れば！報われるということを〜証明しました！
何でも〜続ければ！きっと！ですよね！
これからも〜もう少し！頑張っていきます！
最近！ここ！放置してたので〜〜
ｋｉｒａの独り言のお部屋として。。。再開するかな〜〜
そのうち！目にとまりましたら〜
コメントよ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)mです♥
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ｋｉｒａ
2010/10/21/00:35:21
No.5839
なな
2010/10/25/17:35:53
No.5841