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kiraから・・・あなたに伝えたい・・・
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* 2010年11月19日(金) ヾ( ̄o ̄ ;)オイオイ
* 2010年11月9日(火) 真っ赤だなぁ〜〜♪
* 2010年10月29日(金) {{{{(+_+)}}}}寒ううぅ〜
* 2010年10月15日(金) レコダイ
* 2010年6月17日(木) 大きいって〜〜

ヾ( ̄o ̄ ;)オイオイ









レコーディングダイエット初めてから〜〜はや3ヶ月が来た!

結果はというと!(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
なんとか・・・なんとか・・・( ̄ー ̄)v ブイ!
でもぉ〜〜もう少し!頑張ってみる!

って・・・頑張るのはいいが〜〜ドジも〜〜炸裂か〜


本日!ウォーキングに出かけた!
いつも〜『バームウォーター0kcal』を持って出る!
がぁ〜冷蔵庫を覗くと、品切れ!( ̄O ̄;!!
しょうがない!タッキーの『ダカラスパークリング0kcal』を
持って出た!
バームは脂肪燃焼を助けてくれる上!0kcalだしぃ〜〜
まぁ〜〜ダカラスパークリング0kcalなら太らないしいいかぁ〜
などと・・・深く考えないで〜〜出かけた!

コースは〜100分コースの約9キロ!
坂あり、階段あり、山道あり・・・
これだけ〜寒くなったら〜飲み物も要らないけど・・・
いま!風邪で〜喉やられてて〜〜咳き込むわ、喉痛いわ!
でぇ〜前回飲み物持って出なくて・・・苦しかったからね!
でぇ〜50分くらい歩いて階段に差し掛かったところで〜〜
喉に変調が・・・でぇ〜ダカラを飲むことに!

蓋を開けて〜〜口のところに持っていったとき〜〜
思いっきり〜〜噴出した〜〜〜ぎゃぁぁぁぁっぁぁ〜〜
口のまわりから〜〜ウィンドブレーカーから・・・びちゃびちゃ!
そぅ・・・はぃ・・・しっぱい (  ̄┰ ̄)ゞ しました!
スパークリングだった・・・
0kcalにばかり・・・気をとられてた・・・( ̄。 ̄ )ボソ
むせるわ〜〜〜噴出すわ〜〜対面から人は来るわ・・・
(/-\*)ハジュカチ... (/−\)いやーん (#/。\#) ミナイデ!

などと〜〜楽しい〜〜ウォーキングを展開してる具合ですわ!
おかげで〜〜d(>_・ )グッ!ダイエットをしとります!
苦しいだけでなく〜〜とっても〜笑いがあるのです〜
さぁ〜もう少し〜頑張ってみる!

ジーンズのサイズが・・・2サイズ落ちた!
v(o ̄∇ ̄o) ヤリィ♪未体験ぞーんだぁ〜〜( ̄ー ̄)v ブイ!
記入者kira
2010年11月19日(金) No.5864

ひょうきん  2010/11/21/11:37:15   No.5865
『ダカラスパークリング0kcal』に迅速に謝れっ!

saya  2010/11/21/22:03:26   No.5866
100分コースかぁ〜
ジムのマシーンよりも景色見ながら歩くのがいいよね^^v
2サイズ・・・すごい頑張りましたやんw

kira  2010/11/22/10:05:51   No.5867
ひょうきん殿〜〜〜♪


( ̄O ̄;!! なんでさぁ〜〜〜

『ダカラスパークリング0kcal』がぁ〜
kiraにぃ〜迅速に謝れよなぁ〜

やっぱ!『バームウォーター0kcal』
だよなぁ〜〜〜〜〜〜♥

そりゃぁ・・・スパークリングを持って出たのは・・・確かにσ^0^;
しかも〜手で持って行ったのも!σ^0^;

ひょうきん殿が〜〜代わりに謝っておいてくれ!

kira  2010/11/22/10:09:59   No.5868
sayaちゃぁ〜〜♪


100分コース!これがまた!しんどい!
途中から〜どんどんと坂道を歩いていく!
そのうち〜階段あり、山道ありるし〜
でもぉ〜ジムのマシーンとは〜気分が違うよね〜
去年までは〜真夏=ジムだったけど〜〜
今年の酷暑は〜外にしたよ〜〜〜
暑かったけど〜〜気分良かったなぁ〜〜

凄い頑張ったがぁ〜〜〜
その前に〜凄くサボってた報いでしょうな!
これでやっと〜小太りサイズですがな〜
δ(⌒〜⌒ι)ハハッ・・・
もう少し頑張りますぅ〜( ̄ー ̄)v ブイ!

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